Presentación Introducción Antecedentes Capítulo 1. Normatividad legal para el manejo del riesgo eléctrico Introducción 1.1. Aspectos legales para el manejo eléctrico en Colombia 1.1.1. Código Eléctrico Colombiano NTC 2050 1.1.2. Reglamento Técnico para Instalaciones Eléctricas (RETIE) 1.1.3. Resolución 5018 de 2019–Lineamientos de SST en los procesos de generación, transmisión y distribución de energía eléctrica en las empresas del sector eléctrico 1.1.4. Decreto Único Reglamentario del Sector Trabajo, 1072 de 2015 1.1.5. Estándares mínimos del SG-SST, Resolución 0312 de 2019 1.1.6. Guía Técnica Colombiana GTC 45 1.1.7. Estándares internacionales 1.1.7.1. NFPA 70E 1.1.7.2. OSHA 1910.147 1.1.7.3. OSHA 1910.333 1.1.7.4. IEC 61557 1.2. Organización de la Seguridad y Salud en el Trabajo: responsabilidad social 1.2.1. Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST) aplicado al riesgo eléctrico: 1.2.2. Etapas del programa SST 1.2.3. Procedimientos del programa SST 1.2.3.1. Nombrar el COPASST (Comité Paritario de Seguridad y Salud en el Trabajo) 1.2.3.2. Matriz de riesgos y peligros 1.2.3.2.1. GTC 45 de 2012. ¿Para qué sirve? 1.2.3.3. Reglamento de Higiene y Seguridad Industrial 1.2.3.4. Cronograma de actividades 1.2.3.5. Manual de seguridad y salud en el trabajo 1.2.3.6. Elaborar el plan de acción 1.3. Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo en riesgo eléctrico 1.3.1. Prevención 1.3.2. Protección 1.3.3. Programa SG-SST en riesgo eléctrico 1.4. Responsabilidad social 1.4.1. Programa de Vigilancia Epidemiológica Ocupacional (VEO) 1.4.2. Estudios epidemiológicos básicos 1.4.3. Actividades para el control y seguimiento de los trabajadores 1.4.4. Programa de inducción y capacitación 1.4.5. Capacitación en el manejo de planes de emergencia y evacuación 1.4.6. Evaluación del programa de vigilancia 1.4.7. Marco legal de la vigilancia epidemiológica 1.4.8. Responsabilidades de los empleadores 1.5. Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo 1.5.1. Pasos para implementar el SG-SST Capítulo 2. Fisiopatología Introducción 2.1. Fisiopatología 2.1.1. Fases de la fisiopatología 2.1.2. ¿En qué consiste la fisiopatología? 2.1.2.1. ¿Cuáles son los beneficios de la fisiopatología? 2.1.2.2. ¿Qué beneficios aporta la fisiopatología dietética? 2.1.2.3. Efectos fisiológicos de la dieta alimentaria 2.1.2.4. Efectos fisiológicos de la electricidad 2.1.2.5 ¿Qué es un choque eléctrico? 2.1.2.6. Efectos de la corriente eléctrica 2.2. Principales factores que influyen en el efecto eléctrico 2.2.1. Tensión aplicada 2.2.2. Recorrido de la corriente a través del cuerpo 2.2.3. Electrocuciones por bajo voltaje 2.2.4. Electrocución por alto voltaje 2.3. Fundamento físico y fisiopatológico de la electrización 2.3.1. Aspectos generales de la electricidad 2.3.2. Fisiopatología de la quemadura eléctrica 2.3.3. Mecanismos de lesión 2.3.4. Signo del iceberg 2.3.5. Compromiso por sistemas 2.4. Manejo del accidentado 2.4.1. Vacunación antitetánica obligatoria 2.4.2. Complicaciones 2.5. Contaminación electromagnética 2.5.1. Contaminación electromagnética de baja frecuencia 2.5.2. Contaminación electromagnética de alta frecuencia de microondas pulsantes 2.5.3. Principales fuentes de CEM de alta frecuencia que nos pasan desapercibidas 2.6. Electroesmog 2.6.1. (1a) Campos eléctricos (intermitentes) de baja frecuencia 2.6.2. (1b) Campos magnéticos (intermitentes) de baja frecuencia 2.6.3. (2) Campos electromagnéticos de alta frecuencia 2.6.4. (3a) Campos eléctricos continuos (electroestática) 2.6.5. (3b) Campos continuos magnéticos (magnetostática) 2.7. Efectos para la salud 2.7.1. Campos de baja frecuencia 2.7.2. Ondas de alta frecuencia 2.7.3. Electrosensibilidad 2.7.4. Emisores de televisión 2.7.5. Cables de alta tensión 2.7.6. Telefonía móvil 2.7.7. Instalaciones de radar 2.7.8. Emisores radiales 2.7.9. Alumbrado 2.7.10. Pantallas de TV y computadoras 2.7.11. Equipos eléctricos 2.7.12. Celulares (Handy) 2.7.13. Cobijas eléctricas 2.7.14. Microondas 2.7.15. Teléfonos inalámbricos 2.7.16. Enchufes/cables eléctricos 2.8. ¿Qué se puede hacer contra el electroesmog? 2.8.1. Orientación sobre la carga actual de electroesmog en su vivienda 2.8.2. El efecto de protección de los materiales de construcción más utilizados actualmente 2.8.3. Ventanas 2.8.4. Puertas 2.8.5. Techo 2.8.6. Paredes 2.8.7. Pisos 2.9. ¿Qué debes hacer? 2.10. Valores límite en detalle Capítulo 3. Efectos de la corriente eléctrica en el cuerpo humano Introducción 3.1. Beneficios de la electricidad en la naturaleza 3.2. Ley de Ohm 3.2.1. Tensión eléctrica – Voltaje E 3.2.1.1. Niveles de tensión eléctrica 3.2.2. Intensidad de la corriente eléctrica I 3.2.3. ¿Cómo afecta al cuerpo humano la corriente eléctrica? 3.2.3.1. Caminos de la corriente eléctrica por el cuerpo humano 3.2.3.2. Formas de electrizar el cuerpo humano 3.2.3.3. Efectos de la corriente eléctrica 3.2.3.4. Electricidad estática 3.3. Resistencia del cuerpo humano 3.3.1. Parámetros que influyen en la resistencia del cuerpo humano 3.3.2. Choque eléctrico 3.3.3. Duración del contacto eléctrico 3.3.4. Impedancia del cuerpo humano 3.4. Contaminación electromagnética 3.4.1. Principales fuentes de CEM de alta frecuencia que nos pasan desapercibidas 3.4.2. Riesgos y peligros de origen eléctrico 3.4.3. Medidas preventivas y de protección 3.4.4. Identificar la presencia de corriente eléctrica 3.4.5. Código de colores para conductores eléctricos 3.5. Descarga a tierra, polo a tierra, línea de tierra 3.5.1. Sistema de puesta a tierra 3.5.2. Mantenimiento de sistemas de puesta a tierra 3.6. El comprobado poder curativo de caminar descalzos 3.6.1. Beneficios del earthing o grounding 3.6.2. Los lugares ideales para hacer contacto con la tierra 3.6.3. Cinco 5 reglas de oro 3.6.4. Ocho 8 reglas de oro 3.7. Certificaciones para trabajadores en el sector eléctrico 3.8. Diagnóstico de riesgo eléctrico Capítulo 4. Prevención de accidentes de origen eléctrico Introducción 4.1. Filosofía de la prevención de los accidentes 4.2. Psicología de la prevención de los accidentes 4.2.1. Política de prevención de los riesgos 4.2.2. Participación de los trabajadores 4.2.3. Teorías sobre la accidentalidad 4.2.4. Costos de la accidentalidad 4.3. Técnicas de prevención de accidentes de origen eléctrico 4.3.1. Capacitación en el trabajo eléctrico 4.3.2. Investigación de accidentes e incidentes 4.3.2.1. Metodología de la investigación de accidentes 4.3.2.2. Árbol de causas 4.3.2.3. Diagrama de causa-efecto o diagrama de Ishikawa 4.3.3. Inspecciones de seguridad 4.3.3.1. Listas de chequeo 4.3.4. Charlas de diez minutos sobre la seguridad del trabajo 4.3.5. COPASST (Comité Paritario de Seguridad y Salud en el Trabajo) 4.3.6. Procedimientos de Trabajos Seguros (PTS) 4.3.7. Señalización de áreas de trabajo 4.3.8. Reporte de accidentes de trabajo 4.3.9. Actitud de los trabajadores – Autocuidado 4.3.9.1. Consecuencias para los trabajadores 4.3.9.2. Consecuencias para la empresa 4.3.10. Técnicas informativas de seguridad 4.3.11. Comité de convivencia laboral Capítulo 5. Protección de accidentes de origen eléctrico Introducción 5.1. La promoción de la salud y el cuidado 5.1.1. Tipos de cuidados 5.1.2. Concepto de autocuidado 5.1.3. Principios para el autocuidado 5.1.4. Factores determinantes del autocuidado 5.2. Equilibrio de las fases en el sistema eléctrico 5.3. Líneas de tierra o puestas a tierra 5.4. Elementos de Protección Personal (EPP) 5.4.1. EPP para realizar instalaciones eléctricas 5.4.2. Utilización y mantenimiento de EPP 5.5. Lugares de trabajos seguros 5.5.1. Los avisos de seguridad y códigos de colores 5.5.2. Orden y limpieza 5.5.3. Ambientes seguros 5.5.4. Operación segura de los equipos 5.5.5. Personal calificado 5.5.6. Regla de los 3 metros 5.5.7. Regla de la mano izquierda 5.5.8. Cinco reglas de oro 5.5.9. Ocho reglas de oro 5.5.10. Probadores de corriente eléctrica 5.5.11. Cómo medir la corriente eléctrica 5.6. Causas que ocasionan riesgos y peligros eléctricos 5.7. Técnicas de seguridad en la protección 5.8. Dispositivos de protección 5.9. Dispositivos protectores contra sobrecarga 5.10. Procedimientos de mantenimiento eléctrico 5.10.1. Procedimientos técnicos de mantenimiento 5.10.2. Procedimientos técnicos de mantenimiento de protecciones 5.10.3. Idoneidad del personal ejecutor de mantenimiento 5.10.4. Calidades que debe asegurar todo proveedor de servicios de mantenimiento 5.10.5. Evaluación de desempeño de la gestión mantenimiento 5.10.6. Plan de calidad y mejoramiento de los procedimientos técnicos 5.10.7. Mantenimiento preventivo y predictivo 5.10.7.1. Fases del mantenimiento preventivo 5.10.8. Organización para el mantenimiento predictivo 5.10.9. Técnicas aplicadas al mantenimiento predictivo 5.10.10. Mantenimiento Productivo Total (TPM) 5.10.11. Evolución de la gestión de mantenimiento 5.10.12. Actividades fundamentales en mantenimiento 5.11. Permisos de trabajo 5.12. Trabajo seguro en alturas para electricistas 5.13. Obligaciones de empleadores 5.13.1. Obligaciones de los trabajadores 5.13.2. Requerimientos para los trabajadores Capítulo 6. Tareas de alto riesgo, procedimientos seguros, permisos Introducción 6.1. Evaluación de incidentes y accidentes laborales 6.2. Tareas de alto riesgo 6.2.1. Normas legales de tareas de alto riesgo 6.3. Procedimientos seguros 6.3.1. ¿Cómo elaborar un procedimiento de trabajo seguro? 6.3.2. ¿Quiénes son los principales destinatarios de los procedimientos seguros? 6.3.3. ¿Cómo distribuir los procedimientos de trabajo seguro? ¿Es necesario darles una ubicación? 6.3.4. ¿Cómo es el Procedimiento de Trabajo Seguro (PTS)? 6.3.5. Instrucciones de trabajo en el procedimiento de trabajo seguro 6.3.6. ¿Por qué realizar un PTS? 6.3.7. Información que debe contener un Procedimiento de Trabajo Seguro (PTS) 6.3.8. ¿Qué debe contener un procedimiento de trabajo seguro? 6.3.9. ¿Cómo digitalizar los procedimientos de trabajo seguro? 6.4. Permisos de trabajo 6.4.1. ¿Qué son los permisos de trabajo? 6.4.2. ¿Qué debe contener el formato de permiso de trabajo? 6.4.3. ¿Quién emite los permisos de trabajo? 6.4.4. Tipos de permisos de trabajo 6.4.5. Más criterios a tener en cuenta: 6.4.6. Quién puede firmar un permiso de trabajo en Colombia 6.4.7. Implementación de permisos de trabajo en actividades de alto riesgo 6.4.8. ¿Cansado de los procesos de permisos de trabajo en papel? 6.4.9. Modelos de permisos, links Capítulo 7. Riesgos por presencia de energías peligrosas Introducción 7.1. Medidas de prevención y de protección 7.2. Tipos de energías peligrosas 7.2.1. ¿Qué es una energía peligrosa? 7.2.2. Fuentes de energía peligrosas 7.2.3. Control de energía peligrosa 7.3. Bloqueo y Etiquetado / LOTO (Lockout-Tagout) 7.3.1. Bloqueo y etiquetado para áreas de trabajo seguras 7.3.2. Cómo hacer un programa de bloqueo y etiquetado 7.3.3. Documentación de bloqueo y etiquetado 7.3.4. Equipo de bloqueo y etiquetado 7.3.5. Capacitación de los empleados para el bloqueo y etiquetado 7.3.6. Registro de actividad de LOTO 7.3.7. Lista de inventario 7.3.8. Lista de procedimientos 7.3.9. Aplicar los dispositivos de LOTO 7.3.10. Verificar el aislamiento del equipo 7.3.11. Restauración del equipo a condiciones normales 7.3.12. Procedimientos que involucran a más de una persona 7.3.13. Procedimientos que involucran a proveedores o contratistas 7.3.14. Apéndice C. Formulario del procedimiento de control de energía 7.3.15. Apéndice E. Hoja de cumplimiento del registro de actividad de LOTO 7.3.16. Apéndice G. Cuestionario de bloqueo/etiquetado Capítulo 8. Precauciones y normas para electricistas Introducción 8.1. Importancia de la seguridad eléctrica 8.2. Normas de seguridad eléctrica 8.3. Beneficios adicionales del cumplimiento de normativas Capítulo 9. Primeros auxilios en caso de accidente de origen eléctrico Introducción 9.1. Antecedentes 9.2. Factores influyentes en el grado de lesión 9.3. Manifestaciones de las quemaduras por electricidad 9.4. Manejo inicial 9.5. Activar el Sistema de Emergencias Médicas local (SEM) 9.6. Precauciones universales 9.6.1. Bioseguridad 9.6.1.1. Evaluación primaria y secundaria del accidentado 9.6.1.2. La cadena de la vida 9.6.1.3. Recomendaciones finales Capítulo 10. Control y extinción de incendios 10.1. Control y extinción del fuego 10.1.1. Teoría del fuego 10.1.2. Clasificación de las causas que producen fuego 10.1.3. Incendios de origen eléctrico 10.1.4. Fuentes de calor 10.2. Clases de incendios y señales para identificación de extintores 10.3. Métodos de extinción 10.3.1. Agentes extintores 10.3.2. Forma de operar el extintor 10.4. Prácticas de prevención y extinción de incendios eléctricos 10.5. Prevención de incendios 10.6. Medidas para evitar incendios Referencias bibliográficas